domingo, 21 de junio de 2009

SEXO EN LA TERCERA EDAD

Es común relacionar la sexualidad y el erotismo con la juventud y la capacidad reproductiva. Es por ello que pensar en la sexualidad de personas de la tercera edad encierra muchos mitos y creencias erradas.

Si bien con el paso del tiempo las personas cambian, tanto a nivel de sus cuerpos, como de sus sensaciones, intereses y experiencias de vida; la sexualidad en las personas no tiene una fecha de caducidad.

Es un hecho que, al pasar los años, el hombre va perdiendo no sólo resistencia sino también firmeza en la erección, y va necesitando cada vez más tiempo para llegar a ella. Por otro lado, la mujer va notando paulatinamente que su vagina tarda más en lubricarse lo suficiente como para poder mantener con normalidad, y sin dolor, el coito.
Pero esto no significa que la vida sexual tenga que darse por terminada al llegar a una u otra edad. Actualmente existen productos para resolver casi todo y, sobre todo si son usados bajo recomendación médica, la satisfacción sexual está garantizada.

Los aspectos psicológicos y sociales son un poco más complicados de manejar. Sentirse "viejo" o "vieja" para experimentar o compartir afectos, caricias y/o placer es, sin duda, la principal dificultad en esta etapa. El entorno familiar y el entorno social también suelen "desaprobar" que las personas de la tercera edad establezcan relaciones de pareja o retomen su vida sexual.

Sin embargo, hay que recordar que mantenerse activo, bien alimentado, con una buena relación familiar, inserto socialmente y dándose la posibilidad de consultar periódicamente al médico geriatra o al psicólogo si es necesario, puede ayudar mucho para vivir una "buena vejez" y no cerrarse a seguir experimentando placer y compartir afecto con la pareja o permitirse un "nuevo amor".

Enlaces de interés:

No hay comentarios: